스마트폰 배터리 오래 쓰는 법 – 2025년 절전 설정 총정리

스마트폰이 아무리 성능이 좋아도 배터리가 빨리 닳으면 불편함이 큽니다. 특히 외출 중에는 충전할 수 없는 상황도 많기 때문에, 배터리를 오래 쓰는 방법은 누구에게나 유용한 정보입니다.

이번 글에서는 아이폰과 안드로이드 사용자 모두 적용 가능한 배터리 절약 팁을 2025년 기준으로 정리해 드립니다.

1. 화면 밝기 자동 조정 or 수동 조절

• 설정 → 디스플레이 → 밝기에서 조절
• ‘자동 밝기’ 또는 ‘밝기 낮추기’로 배터리 소모 감소
• OLED 화면은 밝을수록 전력 소모 ↑

2. 배터리 사용 최적화 모드 활성화

📱 아이폰

• 설정 → 배터리 → 저전력 모드 켜기
• 백그라운드 앱 새로고침, 자동 다운로드, 일부 효과 제한

🤖 안드로이드

• 설정 → 배터리 → 배터리 절약 모드 또는 최적화 모드
• 기기마다 이름 다름: ‘절전모드’, ‘스마트 절전’ 등

3. 화면 꺼짐 시간 단축

• 설정 → 디스플레이 → 자동 화면 꺼짐 시간
• 30초~1분 설정 추천
• 짧을수록 불필요한 배터리 낭비 방지

4. 앱별 백그라운드 사용 제한

앱이 백그라운드에서 데이터를 지속적으로 사용하면 배터리가 급격히 소모됩니다.

• 아이폰: 설정 → 일반 → 백그라운드 앱 새로고침 → 비활성화
• 안드로이드: 설정 → 앱 → 앱 선택 → 백그라운드 활동 제한

5. 위치 서비스 최소화

• 위치 정보는 GPS 사용으로 전력 소모가 큼
• 설정 → 위치 → 앱별 위치 접근 제어
• “항상 허용” → “앱 사용 중에만 허용”으로 변경

6. 블루투스·Wi-Fi 자동 연결 해제

• 사용하지 않을 때는 수동으로 끄기
• 자동 연결 기능은 배터리 지속 소모
• 설정 → 연결 → Wi-Fi, Bluetooth 항목에서 관리

7. 배터리 상태 점검 및 건강 관리

배터리 자체 성능이 저하되었는지 확인도 필요합니다.

• 아이폰: 설정 → 배터리 → 배터리 성능 상태
• 안드로이드: 삼성/샤오미 등 제조사 앱 또는 코드 입력
• 배터리 최대 용량 80% 이하일 경우 교체 고려

✅ 부가 팁

• 진동 모드보다는 벨소리를 사용하는 것이 전력 소모 ↓
• 배경화면을 다크 모드로 설정 시 OLED 기기에서 효과 ↑
• 자동 앱 업데이트 OFF → 설정 → 앱스토어/플레이스토어

📌 마무리: 작은 설정 하나가 배터리 시간을 바꾼다

스마트폰을 하루 종일 충전 없이 쓰고 싶다면, 위의 절전 설정을 꼭 적용해보세요. 특히 이동이 잦은 사용자나 외근이 많은 분께는 큰 도움이 됩니다.

기기의 성능 못지않게 배터리 관리 습관도 중요합니다. 오늘부터 실천해서 배터리 걱정 없는 하루를 보내보세요!